Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

2017-05-27T19:39:31+02:00

Smoothie banane-chocolat

Publié par
Smoothie banane-chocolat

Aujourd'hui, avec la chaleur qu'il a fait, j'avais envie d'un bon smoothie bien frais!! 
J'ai encore piqué l'idée à Magalie de la chaîne YouTube Cherry Pepper!! 
Encore une fois, j'ai arrange la recette à ma sauce!! Lol

1 personne / 3SP

Ingrédients
1 banane
100ml de lait d'amande
1cc de graines de chia (facultatif, si non utilisées compter 2SP le smoothie)
1cc de sucralose ou autre edulcorant
1CS de cankao (ou 2cc de cacao non sucré)

Préparation
Dans un blender, mettre la banane coupée puis tous les ingrédients et bien mixer.
Servir dans un verre et déguster au soleil!!
Bon appétit!!

Voir les commentaires

commentaires

Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog