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2015-11-17T17:12:39+01:00

Blé à la mode printemps/hiver

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Blé à la mode printemps/hiver

Allez commençons par une recette salée..

C'est une ancienne recette ww à la base, tirée du livre Recettes plaisirs pour tous les jours..

J'ai changé les farfalles en blé car j'avais prévu des pâtes pour demain midi alors varions un maximum!!!

2 personnes / 7ppts la part

Ingrédients

80g de petits pois surgelés

2CS de fèves pelées surgelées

1 gousse d'ail

2cc d'huile

2CS d'eau

Persil, ciboulette

70g de blé cru (ou de pâtes)

50g de dés de jambon

Préparation

Faire cuire les petits pois et les fèves selon les indications du paquet.
Réserver séparément.

Mixer ensemble les fèves, le persil, la ciboulette, la gousse d'ailleurs, l'huile et l'eau. Ajouter un peu d'eau si besoin: il faut que la sauce soit consistante mais assez liquide pour enrober le plat. (J'ai rajouté 1CS supplémentaire)
Réserver.

Faire cuire le blé (ou les pâtes) comme indiqué sur le paquet.

Égoutter et mélanger avec les petits pois et les dés de jambon.

Verser la sauce et bien mélanger.

Servir immédiatement.

Bon appétit!!

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2015-03-11T14:12:39+01:00

Gratin de blé au poireau et bacon

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Gratin de blé au poireau et bacon

Voila un plat complet et savoureux!!

1 personne / 9ppts

Ingrédients

100g d'ebly cuits

200g de poireaux cuits

3CS de creme liquide 4%

100g de dés de bacon

20g de comté râpé

Préparation

Préchauffer le four a 180 degrés.

Dans un plat a gratin mélanger tous les ingrédients sauf le comté.

Parsemer le comté par dessus et enfourner pour 20 minutes et 5 minutes sous le grill.

Bon appétit!!

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