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Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!
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2017-10-06T13:09:06+02:00
Coucou tout le monde!! Un peu absente ces derniers temps car Je suis en arrêt et jusqu'à présent j'étais au repos total ou presque donc J'ai très peu cuisiné des recettes.. J'ai fait au plus simple!! Lol Bref aujourd'hui je vous retrouve pour un test!!...
2017-09-27T20:04:26+02:00
Hello tout le monde!!Je viens ce soir pour vous proposer une recette de dessert bien gourmand et léger!! 1 personne/ 2SP ou 2SPL Ingrédients 1/2 Ananas coupé en 21cc de margarine1cc de mielCannelleNoix de coco râpée Preparation Faire fondre la margarine...
2017-09-23T12:45:08+02:00
Coucou!! Nous voilà déjà de retour pour notre rdv Degustabox!!! Ce mois ci ils nous ont concocté une box "Gardez la pêche"!! Et je suis ravie encore une fois!! Pour rappel, la degustabox se commande sur internet, coûte 15€99 par mois (sauf la 1ère si...
2017-09-19T17:07:35+02:00
Coucou!!!Aujourd'hui je vous partage une recette de bombe calorique!!! LolCes petites gourmandises sont juste sublimes mais a consommer avec modération!!!Vous connaissez les reeses? Ces petites bouchées américaines de chocolat au lait fourrées de beurre...
2017-09-07T19:22:09+02:00
Coucou tout le monde!! Aujourd'hui je vous propose une recette que J'ai trouvé via Instagram sur le blog ohlagourmandedel!! Un vrai régal!! Il m'en reste une part d'ailleurs que je vais congeler!! 4 personnes / 4SP ou 3SPL la part Ingrédients 1 gousse...
2017-08-23T11:12:49+02:00
Coucou!! Nous voilà déjà de retour pour notre rdv Degustabox!!! Ce mois ci ils nous ont concocté une box "C'est la rentrée"!! Et je suis séduite encore une fois!! Pour rappel, la degustabox se commande sur internet, coûte 15€99 par mois (sauf la 1ère...
2017-08-22T07:59:54+02:00
Coucou!!!Me voilà enfin avec la recette de mes omelettes a la ratatouille!!Voilà une recette idéale pour recycler un fond de ratatouille! 4 mini omelettes / 2SP ou 1SPL l'une Ingrédients 8CS de ratatouille2 oeufs2CS de crème 4%20g de copeaux de parmesan...
2017-08-15T14:20:45+02:00
Hello tout le monde!!Me voilà de retour de vacances!!Je vais essayer de vous publier des recettes un peu plus régulièrement...Et pour commencer, une recette hyper rapide et bien gourmande pour un petit déjeuner parfait !!! 1 personne / 9SP OU 9SPL Ingrédients...
2017-08-09T13:02:01+02:00
Hello!!Un petit coucou des vacances pour vous poster une petite recette rapide et sympa quand on n'a pas le temps!!Tout le monde connaît le porridge sucré qu'on déguste au petit déjeuner mais la version salée est tout aussi bonne et déclinable a l'infini...
2017-07-30T08:31:34+02:00
Coucou tout le monde!!Me revoilà avec une nouvelle recette!! Du pain perdu coco érable!! Un pur orgasme culinaire!!! Lol 1 personne / 9SP ou 7SPL Ingrédients 50g de pain bien sec1 oeuf100ml de lait de soja coco Sojasun2cc de sirop d'érableQuelques fruits...
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