Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!

Pages

plat principal (320)
Dessert (125)
Thermomix (104)
Gourmandises (102)
Petit déjeuner (89)
Gateaux (84)
Fromage (77)
Oeuf (67)
Tartes (59)
Gratin (56)
Tomate (53)
courgettes (51)
Bacon (49)
Légumes (46)
Pâtes (45)

2019
- Septembre (6)
- Août (2)
- Juillet (9)
- Juin (2)
- Mai (14)
- Avril (5)
- Mars (1)
2018
- Juillet (7)
- Juin (4)
- Mai (3)
- Avril (10)
- Mars (9)
- Février (5)
- Janvier (1)
2017
- Novembre (2)
- Octobre (11)
- Septembre (4)
- Août (4)
- Juillet (4)
- Juin (6)
- Mai (17)
- Avril (3)
- Mars (4)
- Février (5)
- Janvier (11)
2016
- Décembre (4)
- Novembre (4)
- Octobre (8)
- Septembre (8)
- Août (11)
- Juillet (16)
- Juin (8)
- Mai (15)
- Avril (12)
- Mars (15)
- Février (10)
- Janvier (9)
2015
- Décembre (11)
- Novembre (27)
- Octobre (20)
- Septembre (29)
- Août (8)
- Juillet (5)
- Juin (8)
- Mai (13)
- Avril (22)
- Mars (20)
- Février (8)
- Janvier (12)
2014
- Décembre (11)
- Novembre (15)
- Octobre (20)
- Septembre (19)
- Août (27)
- Juillet (10)
- Juin (12)
- Mai (7)
- Avril (13)
- Mars (22)
- Février (17)
- Janvier (2)
2013
- Décembre (7)
- Novembre (38)
- Octobre (30)
- Septembre (15)
- Août (15)

champignons

2013-10-12T12:19:54+02:00

Soupe d'avoine et champignons

Publié par 12 Octobre 2013 à 12:19 PM

4 personnes / 4ppts ou 5SPL la part Ingrédients 1 oignon 1CS beurre 1/2 sel 1 barquette de champignons (250g) 55cl lait 1/2 écrémé 25cl bouillon de poule 4CS flocons d'avoine Sel, poivre Préparation Émincer pis faire avenir l'oignon dans le beurre. Nettoyer...

<< < 1 2 3 4

Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog