Quiche sans pâte

6 personnes / 4ppts ou 3SPL par personne

4 personnes / 6ppts 5SPL par personne

Ingrédients

4 œufs

80g de farine

60g gruyère râpé allégé

40cl lait écrémé

100g allumettes de jambon

Préparation

Prechauffr le four a 180 degres.

Battre les œufs. Ajouter la farine, le lait, le jambon, le gruyère et bien mélanger.

Verser dans un moule à tarte et enfourner 25 minutes.

Bon appétit!

* il me restait des haricots que j'ai ajoutés! C'était super bon!!