Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!

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chia

2015-10-05T06:48:55+02:00

Pudding de chia coco-framboise

Publié par 5 Octobre 2015 à 06:48 AM

Pour bien commencer la journée, et la semaine, voilà une idée pour varier les petits déjeuners: un pudding de chia! J'ai trouvé la recette sur le blog "Dineandmove". Je l'ai encore une fois un peu modifiée.. C'est très bon!! Le chia se présente sous forme...

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