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Les recettes WW de Nanette

Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!

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anchois

2015-08-04T20:56:58+02:00

Galette comme une pissaladière

Publié par 4 Août 2015 à 08:56 PM

Voilà une version de la galette bretonne a l'accent du sud!! Un plaisir pour les papilles!! 1 personne / 4ppts ou 6SPL Ingrédients 1 galette de blé noir 1 gros oignon blanc 1cc d'huile 1CS de crème 4% 4 filets d'anchois 4 olives noires Préparation Peler...

2015-05-04T07:02:26+02:00

Maki de concombre au fromage

Publié par 4 Mai 2015 à 07:02 AM

Petite recette pleine de fraîcheur et de saveurs!!! Idéale pour une entrée sympa ou un apéritif entre amis!!! 1 personne / 1ppt ou 2SPL Ingrédients 4 rondelles de concombre de 3-4 cm de longueur 2 tomates cerise 20g de fromage à la crème Ciboulette, ail,...

2014-12-10T07:03:24+01:00

Tarte tomates merzer anchois

Publié par 10 Décembre 2014 à 07:03 AM

Voila une recette que je referai!! Nous nous sommes régalés!! Gourmandise, légèreté et saveurs s'allient parfaitement dans cette petite recette!! 2 personnes / 5 ppts ou 7SPL la part Ingrédients 1/2 pate a flammekueche stoeffler 3 petites tomates 4 tranches...

2013-10-03T19:25:25+02:00

Pissaladière

Publié par 3 Octobre 2013 à 07:25 PM

2 personnes / 9ppts ou 10SPL par personne Ingrédients 1 pâte à tarte fine 300g d'oignons 16 anchois à l'huile en semi-conserve 8 olives noires 2cc d'huile d'olives Préparation Préchauffer le four à 180 degrés. Dans une poêle faire chauffer l'huile et...

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