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Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!
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2019-05-30T07:00:00+02:00
Coucou les p'tits loups!! Aujourd'hui on se retrouve pour une recette sucrée! Idéale pour un goûter gourmand ou un petit déjeuner encore plus gourmand!!! L'idée de ce banana speculoos Bread m'est venue de la jolie @unpetitboutdemoi-ww sur Instagram.....
2014-10-29T20:54:21+01:00
En navigant sur les pages culinaires de fb j'ai trouvé cette petite recette... J'ai testé et franchement c'était troooooop bon!!! 1 personne / 6ppts ou 8SPL Ingrédients 50g de pain 1CS de crème 4% 30g de bûche de chèvre 1 speculoos 1/2 pomme Préparation...
2014-09-17T19:16:17+02:00
Mon mari se plaint que je ne fais plus de dessert, alors pour ce soir, j'ai fait une petite verrine légère mais gourmande!! 2 personnes / 2ppts ou 3SPL la part Ingrédients 200g de fromage blanc nature 0% Quelques prunes rouges cuites 2 speculoos 2 sticks...
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