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Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!
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2015-06-10T18:29:45+02:00
Envie de fraîcheur avec la chaleur qui arrive? Voilà un bol de crudités qui ravira vos papilles et assouvira vos envies!! 3ppts ou 3SPL le bol Ingrédients 1 petite tomate 1 morceau de concombre 4 olives noires 20g de féta 2 feuilles de menthe 1CS de sauce...
2015-03-03T12:53:44+01:00
Allez aujourd'hui encore une variante de mon gratin de ravioles.. Super bon encore une fois!! Même mon petit bout d'un an et demi l'a dévoré!! 4 parts / 7ppts ou 10SPL la part Ingrédients 4 plaques de ravioles 9CS de crème liquide 4% 4 tomates 6 tranches...
2015-01-21T20:52:33+01:00
Petite recette qui marche bien!! A la maison tout le monde adore!! 4 personnes / 6ppts ou 7SPL la part 6 personnes / 4ppts ou 5SPL la part 8 personnes / 3ppts ou 4SPL la part Ingrédients 65g de comté râpé 2 oeufs + 1 blanc 500g de lait écrémé 100g de...
2014-12-10T07:03:24+01:00
Voila une recette que je referai!! Nous nous sommes régalés!! Gourmandise, légèreté et saveurs s'allient parfaitement dans cette petite recette!! 2 personnes / 5 ppts ou 7SPL la part Ingrédients 1/2 pate a flammekueche stoeffler 3 petites tomates 4 tranches...
2014-10-23T19:14:36+02:00
Ce soir, envie d'un bon panini tout simple mais savoureux!! Quelle association plus sûre que tomate/mozza??? Franchement en panini c'est juste une tuerie!! 1 personne / 8ppts ou 9SPL Ingrédients 1 pain a panini 1 tomate 60g de mozzarella Persil Préparation...
2014-10-15T19:28:18+02:00
Envie d'une tarte à la tomate pour ce soir alors quand j'ai envie en général je fais!! Et voilà ce qui est sorti de ma petite cuisine!!! 4 parts / 7ppts ou 8SPL la part Ingrédients 1 pâte à tarte maison (cf recette pâte à tarte) 100g d'émincés de bacon...
2014-08-27T12:53:32+02:00
Encore une recette tirée du blog les petits plaisirs de doro, et encore une fois, pas déçue du tout!!! Mon fils et mon mari ont adoré aussi!! Goûteux, moelleux et croquant avec le crumble.. Un vrai régal!! Et je l'ai adaptée au thermomix bien sûr!!! 4...
2014-08-14T20:05:07+02:00
En surfant sur la page d'espace recette thermomix, j'ai trouvé cette petite recette!! Une pure tuerie!! Un vrai bonheur pour les papilles!!! On peut la faire version tomate farcie mais aussi avec n'importe quel légume farci ou même en mode soufflé! J'ai...
2014-06-22T07:27:14+02:00
Avec l'arrivée de l'été, mes envies de petits plats estivaux se réveille et hier et Ben j'avais envie de tomates farcies!!! J'ai donc laissé parler mon imagination car je n'avais pas ce qu'il fallait pour la recette traditionnelle... Et bien c'était super...
2014-06-14T07:52:11+02:00
Encore une recette que j'avais déjà faite et qui est super bonne!! Idéale pour accompagner un barbecue par exemple ou accompagné d'une salade pour un dîner léger!! Tirée du livre Plats Complets de Weight Watchers 2 personnes / 4ppts ou 4SPL la part Ingrédients...
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