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Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!
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2016-09-20T14:39:36+02:00
Voilà la recette du crumble de tomate à la bûche de chèvre que j'avais fait l'autre jour!! Je me suis inspirée d'une recette trouvée sur l'application ww!! N'ayant pas tous les ingrédients j'ai un peu modifié la recette et surtout j'ai rajouté la bûche...
2016-09-12T12:14:35+02:00
Ce midi, nous nous sommes régalés!!! Ce petit gratin est savoureux, fondant et juste super bon!! Malheureusement il a un arrière goût de pas assez lol!!! 4 personnes / 6SP ou 6SPL la part 3 personnes / 8SP ou 8SPL la part 2 personnes / 12SP ou 11SPL la...
2016-08-15T19:41:03+02:00
Ce soir je me suis régalée avec un bowlcake salé!! L'association de la tomate avec la mozzarella et le basilic est juste à tomber!!! 1 personne / 8SP ou 7SPL Ingrédients 1 carré frais 0% 20ml de lait écrémé 1 oeuf (ou 1 blanc d'oeuf, dans ce cas compter...
2016-07-23T07:54:37+02:00
Voilà mes buns!! J'avais vu l'idée des pizza balls chez Papa en cuisine je crois!! Et donc vous me connaissez maintenant il fallait que je teste!! Et bien c'est pas mal du tout!! Ça change le visuel tout en gardant le goût et c'est top!! 2 buns / 7SP...
2016-07-08T20:24:46+02:00
J'ai un peu de temps alors je vous publier enfin la recette de mon clafoutis thon tomate oignon!! Ma famille a bien aimé et ma maman l'a testée ce soir et ils ont adoré!! 8 personnes / 2SP ou 1SPL la part 4 personnes / 4SP ou 3SPL la part Ingrédients...
2016-07-06T19:37:16+02:00
Voila ma recette ultra simple des aubergines tomate mozza!! Honnêtement je pense que plus simple il n'y a pas! 3 personnes / 4SP ou 3SPL la part Ingrédients 1 grosse aubergine 6CS de coulis de tomate 120g de mozzarella râpée (à défaut coupées en petits...
2016-05-28T07:17:20+02:00
Avant que les enfants ne se lèvent et que ma journée commence officiellement je vous publier vite à recette de tomates farcies au thon ! ! 4 tomates / 1SP ou 1SPL la tomate Ingrédients 4 tomates 1 boite de thon au naturel (120g égoutté) 3 St moret ligne...
2016-04-20T20:20:08+02:00
Voilà la recette de mon oeuf cocotte de ce soir!! Super bon!! 1 personne / 4SP ou 3SPL Ingrédients 1 oeuf 2 petits oignons frais 4 tomates cerise 2cc de crème 4% Ciboulette 15g de Comté râpé Curry Préparation Préchauffer le four à 200°. Couper les tomates...
2016-04-18T19:54:58+02:00
Voilà une petite recette végétarienne qui permet de varier les féculents. . 4 personnes / 5SP ou 4SPL la part Ingrédients 4 tomates à farcir 120g de quinoa cru 1CS de cèpes séchés 3CS de crème 4% Sel Préparation Couper le chapeau des tomates et les vider....
2016-03-27T08:39:53+02:00
Il faut que je vous explique d'où elle sort celle là. .. Vendredi midi j'avais ma meilleure amie à manger. J'avais donc prévu les pates aux écrevisses avec des tomates façon provençale. . Sauf qu'on a eu un imprévu qui m'a fait oublié les tomates. Donc...
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