/image%2F0721982%2F20150909%2Fob_645359_img-2108.JPG)
Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!
Suivez-moi
Newsletter
Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés.
2014-08-20T14:19:21+02:00
Pour répondre à une demande de mon mari, voilà un petit crumble aux abricots.. Une gourmandise qui ravira vos papilles!! 4 parts / 4ppts ou 8SPL la part Ingrédients 6 abricots 1 sachet de sucre vanillé 75g de farine 30g de sucre 50g de margarine végétale...
2014-08-15T12:58:49+02:00
Voilà une recette plaisir!! Il me restait une moitié de pot de mascarpone alors forcément j'ai pensé au tiramisu.. Mais mon mari n'aimant pas le café, je l'ai fait à la mangue.. Enfin une recette façon tiramisu car évidemment je l'ai allégée un peu.....
2014-07-05T09:28:26+02:00
Quand j'ai vu passer cette recette sur la page de Doro Lespetitsplaisirsdedoro.fr, j'ai su qu'elle finirait dans ma cuisine!! Du coup je les emmène cette après-midi au boulot!! 21 tartelettes / 2ppts ou 4SPL l'une ou 5ppts ou 8SPL les 2 Ingrédients 1...
2014-07-03T08:36:50+02:00
Cette recette est tirée de l'info de la semaine dernière! Quand je l'ai vue, j'ai flashé dessus!! En cette belle saison des abricots, autant en profiter!!! Mais bien évidemment on peut remplacer les abricots par des cerises, des mirabelles, etc. 10 flans...
2014-06-18T17:47:06+02:00
Comme j'ai reçu les gousses de vanille de Cap d'Ambre Vanille, je me suis mise aux fourneaux pour faire un bon riz au lait!! 4 parts / 3ppts ou 4SPL la part 3 parts / 4ppts ou 6SPL la part Ingrédients 300ml lait écrémé 100g de riz rond 1 gousse vanille...
2014-06-15T10:28:13+02:00
En ce jour de fête des pères je me suis mise aux fourneaux pour faire un clafoutis!! Et le clafoutis de saison, il est aux cerises!! Une tuerie!! 10 parts / 2ppts ou 1SPL la part 6 parts / 3ppts ou 2SPL la part Ingrédients 300g de cerises dénoyautées...
2014-05-24T17:35:03+02:00
Voilà une tarte sortie de mon imagination en associant divers éléments "piqués" par ci par là.. Donc on associe la pâte à tarte de doro, la crème pâtissière express de Sabrina et ma petite touche alsacienne avec la rhubarbe!! 6 parts / 3ppts ou 5SPL 8...
2014-05-11T10:55:53+02:00
Petite recette gourmande inspirée du blog de Rachel et sa cuisine gourmande et légère! 10 parts / 2ppts ou 3SPL la part Ingrédients 3 pommes type golden 40g de raisins secs 70g de sucre 2 sachets de sucre vanillé 10g de beurre 100g de fromage blanc 0%...
2014-03-23T18:32:51+01:00
Petite recette tirée du livre "carnet de recettes d'une blogueuse au régime" de Dorothée Pile. Je ne suis pas déçue, c'est juste trop bon!!! 10 parts / 2ppts ou 2SPL la part, 5ppts ou 4SPL les 2 parts Ingrédients 120g de semoule crue 2 œufs 2 à 3cc d'eau...
2014-03-12T20:10:51+01:00
Avec le soleil qui revient j'ai eu envie d'un dessert à la fraise. Allier légèreté et plaisir, quel bonheur!! Cette pannacotta est juste super bonne!!! 3 personnes / 1ppt ou 2SPL la part Ingrédients 250ml lait écrémé 3 feuilles de gélatine 1CS sirop de...
Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog
