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Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!
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2015-02-03T13:29:56+01:00
Envie de lasagnes mais un peu différentes.. Voila un test concluant!! 4 personnes / 9ppts ou 10SPL la part Ingrédients 250ml de lait écrémé 1CS de maïzena 100g de jambon cru (soit 4 tranches) 2 belles courgettes (environ 500g pour moi) 9 plaques a lasagne...
2014-12-05T13:32:37+01:00
Encore un gratin... Quand je vous dis que j'ai envie de gratins quand il fait froid!! Ils sont tellements chauds et bons que ça me réchauffe!!! Et puis on peut tellement les varier que je ne vois pas pourquoi je m'en priverais!! 3 personnes / 6ppts ou...
2014-12-04T14:35:59+01:00
Avec le froid qui s'est décidément installé chez nous pour quelques temps, mes envies de gratin se font sentir!!! Alors j'y cède, que voulez-vous??? 4 personnes / 5ppts ou 4SPL la part Ingrédients 400g de fruits de mer surgelés 30g de gruyère râpé 1CS...
2014-11-12T13:08:10+01:00
Recette trouvée dans l'avant dernier magazine ww, un peu modifiée) 4 personnes / 5ppts ou 7SPL la part Ingrédients 800g de potiron 110g de chorizo en tranches 1 boule de mozzarella 6CS de coulis de tomates 20cl d'eau Origan (j'ai mis du thym) Préparation...
2014-10-17T12:37:52+02:00
Avec le temps qui se rafraîchi, l'envie de plats qui réchauffent se fait sentir!! Alors voila un bon gratin, gourmand, fondant et savoureux!!! 2 personnes / 10ppts ou 15SPL la part Ingrédients 500g de pommes de terre épluchées 2 toastinettes pour croque...
2014-09-13T12:29:39+02:00
Encore une variante du gratin de ravioles!! Encore une fois c'est une tuerie!! Tout le monde à adoré!! Le jambon cru avec le chèvre et les champignons s'allient super bien aux ravioles!! 4 personnes / 8ppts ou 10SPL la part Ingrédients 4 plaques de ravioles...
2014-09-10T12:26:48+02:00
Cette recette m'a été inspirée par une recette du dernier livre de Weight Watchers Rentrée facile en cuisine. Modifiée par mes soins en fonction de ce que j'avais dans mon frigo et mes placards.. 2 personnes / 8ppts ou 13SPL la part Ingrédients 8 boulettes...
2014-09-07T06:51:38+02:00
J'avais un paquet de gnocchis à poêler dans le frigo et il fallait les passer.. Alors, m'est venue l'idée d'un gratin. Et bien ce gratin à été adopté par tous mes hommes!!! À refaire et à décliner bien sûr!! 3 personnes / 8ppts ou 9SPL la part Ingrédients...
2014-07-03T15:19:28+02:00
Encore une variante de mon fameux gratin!! Super bon celui la aussi!! Mon mari m'a même dit: "c'était super bon ma chérie!!!" 4 personnes / 8ppts ou 9SPL la part Ingrédients 240g de ravioles du Dauphiné (soit 4 plaques) 2 boîtes de thon au naturel ( soit...
2014-05-31T14:54:39+02:00
Petite variante de la fameuse croziflette!! Super savoureux et fondant!! 4 personnes / 7ppts ou 7SPL la part Ingrédients 4 belles courgettes 190g de crozets crus 100g de saumon fumé 6CS crème 4% 70g de merzer 2CS vin blanc Préparation Faire cuire les...
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