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Maman de 3 beaux garçons, infirmière de nuit, je me suis découvert une passion pour la cuisine. Ayant décidé de perdre du poids je me suis inscrite chez weight watchers, et j'ai appris à cuisiner autrement, sans pour autant manger insipide.. Voilà donc les recettes qui m'ont permis de perdre 24kg sans frustration!!! Alors à vos fourneaux, régalez-vous!!
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2017-10-17T19:21:23+02:00
Coucou tout le monde!! Ce soir je viens vous partager la recette de ma soupe de tomates!! C'est une soupe qui le ramène en enfance, servie avec des petites pâtes C'est juste dingue!!! Je suis un peu partie en freestyle, en suivant mon instinct et franchement...
2017-10-11T09:00:00+02:00
Coucou tout le monde!! Je vous retrouve aujourd'hui pour vous partager la recette du coulis de tomates que je fais presque chaque année avec les tomates du jardin et de notre Amap!! Elle est simplissime mais tellement bonne!! Et quel bonheur de faire...
2017-09-07T19:22:09+02:00
Coucou tout le monde!! Aujourd'hui je vous propose une recette que J'ai trouvé via Instagram sur le blog ohlagourmandedel!! Un vrai régal!! Il m'en reste une part d'ailleurs que je vais congeler!! 4 personnes / 4SP ou 3SPL la part Ingrédients 1 gousse...
2017-06-09T19:39:30+02:00
Dernière recette du jour: le hoummous maison!! Dans la dernière #degustabox on a reçu des pois Chiche, que je ne mange pas... Alors j'ai eu envie de tester le hoummous, en me disant que peut être en mezze ça passerait...Et finalement, ben j'ai bcp aime!!...
2017-06-09T19:27:02+02:00
Avec la saison des tomates qui commence il va falloir trouver des recettes pour les mettre en valeur!!Voilà une tarte qui je dois l'avouer est une splendeur aux niveau des saveurs!! Allez c'est parti pour la recette !! 4 parts / 8SP ou 6SPL la part6 parts...
2017-05-31T12:24:43+02:00
Coucou!!! Aujourd'hui je vous propose une pâte à tarte sucrée aux flocons d'avoine!! La pâte entière fait 23SP ou 21SPL Ingrédients 100g de farine60g de flocons d'avoine100g de formage blanc 0%1 oeuf1/2 sachet de levure chimique1 pincée de sel1CS de sucre...
2017-05-27T19:39:31+02:00
Aujourd'hui, avec la chaleur qu'il a fait, j'avais envie d'un bon smoothie bien frais!! J'ai encore piqué l'idée à Magalie de la chaîne YouTube Cherry Pepper!! Encore une fois, j'ai arrange la recette à ma sauce!! Lol 1 personne / 3SP ou 3SPL Ingrédients...
2017-04-17T19:25:25+02:00
Coucou!! Voilà une recette trouvée sur Pinterest que j'ai testée à midi et qui était juste délicieuse!!! 6 personnes / 2sp ou 2SPL la part4 personnes / 4sp ou 4SPL la part Ingrédients 2 courgettes2 CS de crème 4%50g de parmesan30g de pesto vert20g de...
2017-02-15T15:29:31+01:00
Coucou tout le monde!!Je vais essayer de rattraper un peu mon retard dans la publication de mes recettes!! Je commence par mon plat comme un parmentier de brocolis au saumon!! 4 personnes / 7SP ou 5SPL la part Ingrédients 160g de riz cru2 pavés de saumon...
2017-02-08T21:15:07+01:00
Coucou tout le monde!! Ce soir, après avoir lancé une tournée de yaourts aromatisés (je vous mettrai la recette demain car on me la demande très souvent), je me suis décidée à tester la vinaigrette allégée au thermomix!! Je l'ai juste goûtée comme ça...
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